én fasz ma megittam egy tejeskávét (dupla húsnapot tartok, ezért egyszer majd tartok dupla gyümölcsöt is, Ãgérem). szóval amikor leszoktam a kávéról, akkor nem azért tettem, mert tudtam, hogy attól vannak pánikrohamjaim, bár feltűnhetett volna, hogy 2 és fél hónapja, mióta nem iszom, teljesen elmúltak, illetve a gyomrom is valamivel kevésbé szar.
hát ma miután megittam azt a kávét, amiben kb fél adag volt csak, rögtön szarul lettem a villamoson. elÅ‘ször csak éreztem h fel kell állnom, aztán le is kellett szállnom, és ilyenkor mennem kell a lábaimon, mert úgy érzem, különben megÅ‘rülök. de most sokáig a séta se segÃtett, meg úgy éreztem, hogy a torkomon akadt valami, illetve nyelés közben egyszercsak Ãgy leáll a rendszer, és akkor végigfut rajtam az ideg, hogy úristen most fogok megfulladni. szóval el tudjátok képzelni mennyire kellemetlen, és a kávétól van basszus.
viszont pont ezen az oldalon ajánlották a cikóriát kipróbálásra, ami segÃthet az egyéb gyomor meg emésztési gondjaimon, úgyhogy fog kapni tÅ‘lem egy esélyt a növény.
Én csökkentett koffeintartalmú kávét iszok. Abban van cikória. Esetleg egy próba…?