én fasz ma megittam egy tejeskávét (dupla húsnapot tartok, ezért egyszer majd tartok dupla gyümölcsöt is, ígérem). szóval amikor leszoktam a kávéról, akkor nem azért tettem, mert tudtam, hogy attól vannak pánikrohamjaim, bár feltűnhetett volna, hogy 2 és fél hónapja, mióta nem iszom, teljesen elmúltak, illetve a gyomrom is valamivel kevésbé szar.
hát ma miután megittam azt a kávét, amiben kb fél adag volt csak, rögtön szarul lettem a villamoson. először csak éreztem h fel kell állnom, aztán le is kellett szállnom, és ilyenkor mennem kell a lábaimon, mert úgy érzem, különben megőrülök. de most sokáig a séta se segített, meg úgy éreztem, hogy a torkomon akadt valami, illetve nyelés közben egyszercsak így leáll a rendszer, és akkor végigfut rajtam az ideg, hogy úristen most fogok megfulladni. szóval el tudjátok képzelni mennyire kellemetlen, és a kávétól van basszus.
viszont pont ezen az oldalon ajánlották a cikóriát kipróbálásra, ami segíthet az egyéb gyomor meg emésztési gondjaimon, úgyhogy fog kapni tőlem egy esélyt a növény.
Én csökkentett koffeintartalmú kávét iszok. Abban van cikória. Esetleg egy próba…?